兼讀及短期課程
31小時 (晚間制)
60小時 (半日制)
60小時 (晚間制)
23小時 (半日制)
23小時 (晚間制)
22小時 (半日制)
22小時 (晚間制)
30小時 (半日制)
30小時 (晚間制)
瑜珈在香港越來越受歡迎,成為一種全面促進身心的健康運動。港專的瑜珈伸展課程旨在協助學員增強靈活度、...
4堂
港專擁有一支技術嫻熟的教練和導師團隊,致力向馬鞍山居民推廣健康生活和健身的重要性。考慮到馬鞍山靠近...
經歷新冠疫情,大眾的工作及生活均受到不同程度的影響,因情緒問題而引致發生衝突及至傷人事件時有發生,在...
2堂,共4小時
在香港這個繁忙的都市,生活壓力大、工作時間長,越來越多香港人開始重視身心健康。根據近年的調查,超過六...
4堂,共6小時
香港人對外在形象和健康的重視程度逐年提高,越來越多人希望通過科學的方式達成「增肌減脂」的目標,以獲得...